你好。更年期的男性要多以清淡的食物为主,烟与酒要在这个时候,节制掉,不能再抽或者是喝。要保持平和的情绪,家里人也不要因事而招惹。更年期的男性,这个时候,要记得,在饮食上多注意一下,多吃鸡蛋,喝牛奶,或者是吃豆腐类的食物,会对更年期心情有所改善和帮助。
温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。
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