头部总是发抖，紧张的时候控制不住

      病情分析：
      通过您的描述，目前主要是由焦虑紧张所导致的躯体不适，因为当情绪来临的时候，身体是有反应的，所以你会出现心慌手抖头晕的症状
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，转移注意力，平时尝试着沟通交流适应。当焦虑发作的时候，不要让自己曾经在焦虑状态中，要立刻的离开现场，可以给他人聊聊天说说话或者看他手机来转移注意力。同时您这种情况也非常的痛苦，建议您最好寻求心理咨询师的帮助，或者去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗

      病情分析：
      钱就你提出的这种情况来看，作为一个十八九岁的年轻人，面对着一些生活事物大的场合的，出现了一些状况
      指导意见：
      这种情况会严重的影响到你与大众的交往，影响到你的自信心的建立，确实需要引起我们的注意，我们任何人应该社会生活发展当中面临着一些大的场合，这种紧张的情绪反应都是由来已久的，我们可以从家中队的镜中的自己练习，与家人剧情这种模拟的小的会所来进行相应的适应性的训练，再过度的这种大的场合

      病情分析：
      你好！从你描述的情况看，如果身体没有器质性的问题，你的情况考虑是一种焦虑。可能与你精神紧张，压力大以及个性因素有关系。
      指导意见：
      这种情况已经影响到你的生活，建议可以找心理医生或者心理咨询师做心理咨询与疏导，帮助你找到问题背后的原因，帮助你从这种状态中走出来。自己也要接纳自己。平时要多坚持户外运动，学会一些放松的方法。多面对令你恐惧的情况。
      以上是对“头部总是发抖，紧张的时候控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所呈现出的在紧张的时候出现头部发抖以及害怕社交、不敢正视别人眼睛的症状表现一方面考虑是存在比较严重的社交恐惧症的情况，另一方面考虑可能存在特发性震颤的情况。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己不断的调整和改变某些错误认知和心态，放松身心，做好自我心理调节和自我减压，另外要大胆的去尝试主动与人交流沟通，不断的磨练和完善自己。最后建议你最好及时到当地正规医院神经内科和精神心理科面对面看医生，分别就医诊治。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你出现的症状应该属于社交恐惧症，这也是你严重的不自信的表现。自信起来会更好。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在还是大学生，不应该这样不自信，没什么的，大家都是一样的，自信起来你会更优秀，你需要去做做心理疏导，或者多跟朋友聊聊天。

      病情分析：
      你总是控制不住紧张，人多的时候就头部发抖，很在乎别人的评价，别人看你一眼紧张的时候就动不了，走路低头，不敢正视别人，看起来你有比较明显的社交恐惧。
      指导意见：
      这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式，这是一种缺乏安全感的表现。需要多和家人沟通交流，多运动，做一些感兴趣的事，培养爱好兴趣特长，增加自信。你也可以看心理医生，接受系统的心理疏导，在心理医生的帮助下发现内在力量，获得安全感，建立自信。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，因为在紧张的时候出现头部发抖，感觉对你的学习和生活影响很大。
      指导意见：
      感觉自己不敢看别人的眼睛，不敢与人沟通交流，害怕社交，等等症状表现，这应该就是属于社交恐惧症的症状表现，如果你觉得目前的状况对你的学习和生活影响很大，那也是需要去看看精神心理医生，很有可能需要配合抗焦虑药物治疗，平时多做做运动，做做冥想，正念减压，都会起到很好的效果的。
      以上是对“头部总是发抖，紧张的时候控制不住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！