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身材消瘦,吃什么都不长肉

女 | 21岁 2021-03-15 23:20:07 2人回复 来自盐城市

健康咨询描述: 身体从小就瘦156cm只有80斤左右,特别容易饿,但又吃不了多少,吃完有时候肚子也会叫,有时候早上有点犯恶心,大便经常是不成型的,怎么才能增肥?谢谢医生

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董庆生
董庆生 枣庄市中医医院   主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热 帮助网友:29772称赞:1
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2021-03-16 09:45:26 我要投诉

      根据你描述的情况分析,按照中医的理论,你可能属于脾胃虚弱型的体质。建议最好到医院查一下胃镜,如果胃镜检查没有什么问题,可以服用人参健脾丸进行治疗,一个月为一疗程。平时可以适当多吃一些山药,应该注意营养的搭配,尽可能多摄入优质蛋白。

苑长青
苑长青 河间市中医院   副主任医师 擅长: 擅长糖尿病及相关并发症、甲亢、甲减,以及高血压病、 帮助网友:37305
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2021-03-16 09:02:29 我要投诉

      你好:根据你描述的情况,与你个人体质有关系的,可能有胃肠道功能紊乱消化不良,与饮食不节及腹部着凉等也有关系的。注意个人生活饮食卫生,精神放松,生活饮食规律,合理平衡饮食,适当增加营养,规律运动锻炼增强体质,合理休息睡眠,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的。建议:去医院做个健康体检,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。

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