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加班后受凉后后脑勺脖子痛

男 | 23岁悬赏6个健康币 2021-03-16 07:05:58 4人回复来自深圳市

健康咨询描述：前几天一直在加班工作有时候抬头有时候低头，然后晚上回来开了一小会空调，然后就开始后脑勺到脖子酸痛。左右转头会痛，抬头会痛，躺着的时候向上抬头更痛。反正就是活动的时候会感觉后侧两侧的肌肉酸痛。现在有两天了，比一开始会缓解一点。我这种情况属于加班导的还是还是受凉，在家应该怎么缓解

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董庆生枣庄市中医医院主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,急性上呼吸道感染,外感发热帮助网友：29772称赞：1

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2021-03-16 08:57:45 我要投诉

根据你描述的症状分析，这种情况类似于落枕，颈部肌肉的酸痛与劳累和受凉都有关系。可以去中医院进行针灸推拿治疗，自己也可以在家用红花油进行按摩，需要几天的恢复。疼得症状比较明显，可以服用布洛芬缓释胶囊。

2021-03-18 18:33 匿名追问

刮痧可以缓解吗

2021-03-19 14:12医生回答：

最好是针灸推拿和刮痧综合治疗。

刘燕燕山西医科大学第一医院主治医师擅长: 擅长肺癌，消化道实体肿瘤的内科治疗，癌痛的对症治疗帮助网友：40219

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2021-03-16 09:05:18 我要投诉

你好，如果加班以后出现了一些脖子疼痛，这种情况应该是存在一些寒凉的原因，也有可能是存在一些紧注意部位扭伤的这种症状。可以做一些理疗，比如说热敷按摩针灸，以及贴敷一些膏药都是可以的。

2021-03-18 18:34 匿名追问

刮痧可以不，我白天上班可以晚上贴膏药吗，贴膏药和刮痧哪个效果好

张成发齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 缺铁性贫血,营养性缺铁性贫血,短暂性脑缺血发作帮助网友：20865

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2021-03-16 09:31:59 我要投诉

根据你所说的这种情况，应该是由于工作强度比较大，经常加班，导致的颈椎问题，建议你到医院拍一个颈部的DR片子检查一下，有可能是颈椎疾病，肩周炎等问题，建议平时在生活中一定要经常活动活动，脖子和肩颈。有助于缓解疼痛。
以上是对“加班后受凉后后脑勺脖子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2021-03-18 18:35 匿名追问

现在挺疼的，扭头就会疼，刮痧可以缓解不，还是贴点什么膏药

2021-03-19 16:36医生回答：

可以刮痧，贴点儿膏药，都可以缓解。

孙广斌阳谷县人民医院主任医师擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫帮助网友：85388称赞：48

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2021-03-16 08:23:30 我要投诉

根据你描述的情况，首先考虑是神经性头痛表现。加班过度疲劳或者是受凉都是容易诱发的诱因。可以口服一些非处方类的药物来对症治疗，比如布洛芬缓释胶囊，也可以采取按摩热敷的方法来缓解症状。