健康咨询描述: 前几个月还没有这种状况,今天忽然撩起来一看发现额头两边头发少了好多,跟我平时经常熬夜吃辣有关吗。有什么措施能让头发涨回来或者保护头发?
脱发和紧张焦虑熬夜、饮食刺激有关系。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以煮粥或者打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。
我头发还能再长回来吗
能不能完全恢复不一定,有很大的个体差异。一般都可以改善
有没有可以泡水的补发的在学校熬不了粥也打不成粉
超市可以帮忙打粉的。用水直接泡效果要差一点的
黑米黑豆黑芝麻要一起喝吗
一起吃更好
很高兴为您解答,根据您的描述,建议您注意清淡饮食,忌食辛辣刺激的食物,忌油腻忌酒,不要熬夜,保持充足的睡眠,多吃新鲜的蔬菜水果,补充多种维生素,适量运动,增加集体免疫力,可以自行,去就近的药店购买,七宝美髯丹
头发还有机会长回来吗
可以的,因为您才18岁,请放松心情,不要太有心理压力
指导意见:
您好,出现青少年脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素,睡眠不足,脂溢性脱发等。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,不要吃辛辣刺激性食物,适当补充维生素,可以使用米诺地尔涂抹。
以上是对“额头两边的头发逐渐变的稀少”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有什么方法可以让头发快速长起来吗比如饮食习惯日常锻炼之类的
多吃新鲜蔬菜和水果,可以使用米诺地尔涂抹,与锻炼关系不大
我现在掉的头发能再长起来吗
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