糖尿病患者的饮食就是要定时定量,控制碳水化合物的摄入。燕窝的主要成分是蛋白质,其营养价值和鸡蛋差不多,含糖量比较少,对血糖的影响也很小。但是这是单纯的燕窝,如果是市面上的燕窝制品就很难说含糖量了,食用的时候还是要慎重。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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