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孕妇可以吃冬枣吗

女 | 0个月 2021-03-17 21:55:25 2人回复来自未知

健康咨询描述：孕妇可以吃冬枣吗

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2021-03-17 22:16:56 我要投诉

孕妇可以吃冬枣，但不要多吃，适量服用可以补充维生素C，但不宜多吃，避免引起胃部不舒服，腹胀。怀孕建议注意营养均衡，多吃水果蔬菜，食品多样化，多吃含蛋白质高的食物，避免生冷辛辣刺激性食品

李燚山东省立第三医院副主任医师擅长: 功能失调性子宫出血,多囊卵巢综合征,卵巢囊肿,卵巢帮助网友：109781称赞：1

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2021-03-17 22:35:41 我要投诉

指导意见：
怀孕的人是可以吃一些的，可以起到补气补血的作用，而且还有利于增强孕妇体质。另外，多吃一些干果类的食物，对孩子的大脑发育也有好处。但是任何食物都不能吃太多，尤其是怀孕的时候，如果吃太多会增加胃肠功能消化的负担，