预防食道癌,应该做到:1.饮食上三餐要有规律,不要吃过烫或过硬的食物,辛辣刺激性的食物也尽量少吃。2.出现食道疾病时需要及时规范的治疗,避免症状进一步加重。3.有家族史的患者,年龄45岁以上,需要定期的进行胃镜检查。
预防食道癌最重要的是要做到规律饮食,定时进餐,少吃生冷、烧烤、烟熏的食品,油炸、腌制的食品也不宜多吃,平时应该多吃蔬菜水果,合理饮食,多吃一些富含维生素和矿物质的食物,避免吸烟、酗酒。
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