健康咨询描述: 我很胖,以前晚上睡觉鼻子不通气打呼噜,用嘴呼吸,就嘴唇打干,晚上起夜上厕所也少,现在是起夜最多可以6-7趟,睡睡觉自己有时就突然醒了,心烦,嘴里还发干,嗓子感觉也是,喝水,舌头感觉也不舒服好几天了,有时候还失眠
患者如果晚上出现鼻子不通气,不同层次打呼噜引起的因素是比较多的,比如患者在睡觉时,如果是因为受凉所导致患者有不同程度的鼻塞流鼻涕,这是患者的在睡着时就会出现打呼噜,这是非常常见的现象,主要是由于受凉导致的鼻腔黏膜有不同冲动程度的充血水肿以及鼻塞等情况发生,只要给予及时有效的抗感冒药物进行治疗,一般是可以改善这些临床症状。
你好:根据你描述的情况,可能与睡眠打鼾有关系的,也与睡眠休息不好有关系的,疾病诊断治疗需要结合实际情况进行,必要化验检查也需要做的。建议:去医院化验检查一下,看看有没有高血糖,做个睡眠呼吸监测,看看有没有睡眠呼吸暂停低通气综合征等,明确原因,医生会根据你的具体情况进行解释指导的。平时生活饮食规律,合理平衡饮食,规律运动锻炼增强体质,忌烟酒,别熬夜,保持平和的心态,控制体重减肥,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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