你的情况很有可能是腰间盘突出所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛促进肿胀消退的一天三次一次三十分钟连续两周。两周后症状没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下看看。
指导意见:
你好,根据你的描述的情况,目前考虑是左侧腰部的疼痛的现象,目前需要考虑是腰肌劳损,腰椎椎间盘突出,脊柱韧带炎的可能,建议你最好检查一下腰椎的核磁共振来进一步的明确诊断,左足踝部位的肿胀的话,还不能明确具体的原因,需要看一下是否有明显的红肿的现象,排除是否有痛风的可能。
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