健康咨询描述: 膑骨软化症的怎么保养
髌骨软化症,并不是髌骨变软了,而是髌骨表面的软骨面被磨损,出现髌骨软化症,平时应该减少剧烈活动,减少上下台阶、上下坡、蹲起等需要屈膝用力的动作,锻炼大腿股四头肌的力量。
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