晚上睡不着，觉得呼吸困难
健康咨询描述： 从周二晚上开始，觉得心脏有问题，呼吸困难，很累却不敢睡，造成隔天白天很累，周三晚上也觉得呼吸困难，再也睡不着觉，还全身发热微微会流汗，直到昨天晚上也整夜睡不着，刚开始睡一小时后，因感觉头脑很多知识压的我喘不过气来就醒了，然后感觉心脏不舒服，后来又睡着半小时再因为觉得呼吸困难醒了，到了凌晨5-6点就睡着了，白天都不就得呼吸困难，昨晚呼吸困难时就死出现干呕，觉得呕吐下，深呼吸下，会好很多，平时是偶尔爬5层楼梯后也会出现干呕1-2次后也会变得很舒服，现在最烦就是一到晚上会整晚睡不着，呼吸困难感觉要窒息了，到底是心理问题还是怎么回事，明明不热还整晚出微汗
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避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，清淡易消化饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，保证好休息，必要的话还需要考虑针灸推拿按摩，中医中药治疗，胸部CT，心脏彩超等相关检查确定病情的情况后治疗。
你好，很愿意为您解答问题，根据你描述的临床症状，是否与学习工作压力大或紧张情绪有关。导致的植物神经功能紊乱有关系。平时要养成良好的饮食和生活习惯不要熬夜，睡觉前可以喝些热热牛奶，由于改善睡眠质量，可以口服枣仁安神胶囊进行调理治疗。必要时到医院做一个心电图，心肌酶胸片的检查，除外一下心肺疾病。
我是在备考，但是我个人觉得没什么压力，就是到了晚上感到呼吸困难就不敢睡觉，所以就会一直失眠，现在还伴有点鼻塞加咽喉炎，有少量痰
可以到呼吸内科就诊，让医生做一下听诊，除外一下是否与哮喘等因素有关系。
病情分析：
你好，以你的描述你的这些症状应该是因为你太紧张、焦虑导致的不适。而且你这个年纪患心肺方面疾病的可能性也很小。
指导意见：
你目前要做的就是放松心情，不要给自己那么大的压力，如果自己不能解决一些问题，就找心理咨询师看看。
以上是对“晚上睡不着，觉得呼吸困难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的情况，结合病情，你平时有没有胃炎，有没有经常熬夜，做过那些检查？我觉得你有胃神经功能紊乱
指导意见：
建议你这个年龄，一定要适当锻炼，做一个血常规，看有没有白细胞升高，有没有贫血，一定要注意饮食，不要吃油腻辛辣刺激生冷食物
基本上都是11-12点睡觉，整晚睡不着，会觉得呼吸困难，气短，那白天还好，要一直做深呼吸才能缓解胃这段时间倒是不疼
做一个碳十四呼气试验，看有没有幽门螺旋杆菌感染
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