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2021-03-20 23:28:44 我要投诉
走时间久了出现脚后跟疼痛是肌肉劳损疼痛。也有可能是脚底筋膜炎，跟腱炎或者是根骨骨质增生引起的。建议先减少活动量，可以进行理疗热敷，帮助缓解症状。也可以贴点膏药。
2021-03-20 23:29:13 我要投诉
长时间走路，站立，容易引起足跟疼痛，属于跟骨周围软组织筋膜炎，这个情况，充分休息，避免大量运动，走路，每天热水泡脚半小时活血舒筋，贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏。必要时可以口服依托考昔消炎止痛。按摩恢复观察。
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