脚受伤出现了肿胀,24小时之内应该先做冷敷,能够快速的消肿,同时减轻疼痛的症状,48小时之后,可以通过外贴膏药配合局部热敷,理疗烤电等办法进行治疗,需要制动休息
脚面肿可以通过以下方法来快速消肿缓解疼痛,第一是进行早期的冷敷。用冷冻矿泉水或者是冰袋外包毛巾进行冷敷。第二是口服药物的治疗,可以口服消肿止疼的药物。第三,睡觉时把脚抬高能够促进消肿。
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