指导意见:
您好:高血压有原发性高血压和继发性高血压,临床上90%以上为原发性高血压,主要与遗传,肥胖,吸烟喝酒,长期精神紧张,熬夜,口味重,喜欢吃过咸油腻高脂肪食物有关,建议平日低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果及富含纤维素食物,多运动,保持正常体重,定期体检。
高血压一般情况下原因不是很明确。有可能是由于平时饮食生活习惯有关系,有时候与服用药物或者是遗传因素以及肾病等都可以引起高血压,可以到医院检查一下,如果确诊高血压,应该口服降压药物进行治疗。应该低盐低脂饮食,不要吃辛辣刺激性食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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