肌肉生长可以拉升紧致皮肤吗？

      一般情况下，肌肉生长会使得皮肤变得紧张的。可以通过慢走或者跑步等运动，最好是到健身房进行体力的。锻炼有助于肌肉的形成，日常要多吃新鲜的水果蔬菜。要避免辛辣油腻食物多吃高蛋白有志于肌肉的生长。

      肌肉以及脂肪在皮下堆积之后，会促进皮肤的生长，但是短期内肌肉增厚，变胖的话会过度拉伸皮肤，造成皮下的弹力纤维被牵拉断裂，形成生长纹，或者膨胀纹等等，如果缓慢增厚就不会出现这种情况，可以适当锻炼
      

      病情分析：
      嗯，肌肉的生长是需要做一些定期的锻炼，嗯，比如说在健身房做一些功能性的锻炼，单靠走路锻炼的话，是比较慢炼成的
      指导意见：
      单单走路的话，不经过专业的训练的话，是很难练成肌肉的，因为你走路的话还要达到一定的量，有时还需要慢跑肌肉要想形成需要经过训练的
      
      以上是对“肌肉生长可以拉升紧致皮肤吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！