睡眠困难属于植物神经调节紊乱造成的,神经衰弱可能和过度劳累,精神紧张,思虑过度等原因有关系,要放松心情,平稳心态,同时口服镇静安眠营养脑神经的药物治疗。比如谷维素,维生素B1,安神补脑液,配合镇静安眠药,比如艾司唑仑片治疗。
你好,很愿意为你解答问题,根据你描述的临床症状,睡眠障碍往往是由于工作压力大,紧张,情绪环境等因素影响。首先要养成良好的饮食和生活习惯,平时不要喝浓茶咖啡,睡觉前不要做剧烈运动,不要看手机玩游戏,想可以喝些热牛奶,用热水泡脚,可以听听轻音乐,都有利于改善睡眠。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线