你好,肠胃不好可以适当的吃水果,但要注意水果的选择,一些容易助消化的水果,比如山楂、橘子是可以适当的食用的。但是对一些有脾胃虚寒的人来说,不宜吃雪梨之类的。另外要注意进食水果的量,如果平时胃肠不好的情况下,也可以将水果打成热果汁,服用有助于缓解胃肠刺激,也可以有效的补充维生素。
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