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肌腱拉伤怎么恢复

保密 | 0个月 2021-03-23 11:47:36 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 肌腱拉伤怎么恢复

医生回复区

魏琛
魏琛 河南省洛阳正骨医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病 帮助网友:29552
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2021-03-23 11:55:51 我要投诉

      肌腱肌肉拉伤以后要严格的进行休息,不要强行的带着疼痛。刺激活动受伤24小时以内要进行局部的冰敷,24~48小时以后可以改为热敷,舒筋活血,顺序不要错误,主要以休息,休养进行恢复,

岳光
岳光 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长手指腱鞘炎,跟痛症,颈肩腰腿疼诊治,中医外科如 帮助网友:27561
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2021-03-23 11:56:13 我要投诉

      如果出现肌腱拉伤,可以先用冷毛巾或者冰块冷敷,减轻局部肿胀疼痛的症状。如果是轻微的拉伤,一般7到10天会逐渐的恢复,如肌腱断裂,需要进行手术。

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