儿童要预防近视,建议一定要保持合理的作息时间,避免长时间用眼,避免过度熬夜,避免长时间看手机和电子产品,不要在光线暗的地方看书和玩手机,平时要多增加户外活动,要养成良好的用眼习惯,平时要多增强营养摄入,可以多吃一些富含叶黄素和维生素的蔬菜和水果。
治疗儿童近视眼应该去正规的医院测一下眼睛的度数,根据检查的结果来进行有效的治疗,可以佩戴框架眼镜,也可以应用角膜塑形镜来进行纠正,平时一定要注意用眼习惯,还应该注意适当的锻炼身体。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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