对于甲状腺疾病来说,建议多吃一些高热量,高蛋白的高维生素的食物,比如说肉类,蛋类,豆制品,各种新鲜的蔬菜。平时建议多吃一些山药,无花果,萝卜。建议除了饮食上格外注意,一定要遵医嘱合理的使用药物缓解。
临床上对于甲状腺有好处的食物比较多,比如可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果多吃一些奶制品以及蛋类。避免吃辛辣刺激性的食物,避免吃油腻大的食物,不要喝浓茶,可以适量的喝一些白开水,多进行户外运动锻炼,增强体质。
对甲状腺有益的食物非常广,包括,各种新鲜蔬菜和水果都有好处,主要合理膳食就可以,如果有甲亢,要限制碘的摄入,低碘饮食包括海带,紫菜海鱼海产品都不宜多吃
以上是对“吃什么对甲状腺有好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!甲状腺疾病有甲亢和甲状腺功能减退及甲状腺炎等不同疾病,不同疾病有不同的注意事项,关键在于及时和坚持治疗,饮食方面不是太大的问题,甲亢就要高蛋白、高维生素和高热量饮食,而甲减因为代谢率低下,不能进食含碘食物。
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