你好,保护胃黏膜的食物有很多,主要有小米菠菜、胡萝卜、南瓜,还有人们日常饮用的酸奶。酸奶里面含有大量的益生菌,能够调理肠胃的菌群,而且有帮助消化的作用。如果有胃病,这些食物也不可以吃的过多,如果吃得过多,容易加重胃的负担,也容易引起恶心、呕吐、腹胀的现象。平时尽量注意保暖,清淡饮食,不要暴饮暴食。注意保持心情舒畅,不要有太大的压力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线