健康咨询描述: 自己好像得了抑郁症,茶饭不思,精神不振,每天都会想一些不高兴的事,一到晚上就难过的很,总是会哭,有的时候走在路上突然就哭了,是不是得了抑郁症,但是我不想去医院检查
病情分析:
抑郁症确实可能会导致你所说的这种情况出现,但是单纯根据你所说的无法准确判断病情。
指导意见:
这种情况多考虑与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系,建议你在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗,千万不要伤害到自己,这种情况是可以治愈的。另外,平时也要进行积极的自我调节,不要有太大的精神压力,尽量放松心态,多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼来充实自己。
病情分析:
首先抑郁情绪发作确实符合你所描述的这种症状,是不是经历了什么事情或者周围的环境出现了什么变化,都可以和我们好好的聊一聊。当然平时不要钻牛角尖,更不要总想着不好的事
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解自己的紧张感和焦虑感,找时间每天可以适当的做做运动来释放自己内心的压抑。平时做做运动,多想一些开心的事。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的主要症状就是情绪低落,食欲下降,尤其到了晚上回不自主的哭,这都是抑郁症症状。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是学生,这个年龄阶段学习压力很大的,是不是承受不了过重的学习负担,然后你又不善于跟别人沟通交流,时间长了会出现负面情绪,所以要积极调整心态,多跟别人交流,会调整好的。
以上是对“自己好像得了抑郁症怎么判断是否得了抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是学生了,出入社会很多年,最近家里的压力,工作的压力都太大了,在想想一些零碎的事,感觉自己撑不住了,真的要撑不住了
哦,这样啊,没关系,这个年龄来说,遇到这么大压力的确很难,但是没有谁没有压力的,就说我现在吧,要工作,要管理来老人,孩子,麻烦事儿多的是,每天忙的不可开交,不也得这样一天天过吗,我反而觉得每一天都非常充实,所以就是心态要调整好。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于有抑郁情绪。出现这种状态,一般是因为在现实生活学习中压力过大,遇到了不开心的事情,又找不到合适的人诉说,只好用哭泣的行为缓解内心的郁闷。
指导意见:
建议不要考虑的过多,生活中遇到了什么样的事情,要学会向亲人朋友倾诉,并且多从正面去考虑,不要用胡思乱想来自我折磨。平时尽量的减少独处,户,多到户外运动锻炼,主动找些自己喜欢的事情去做,学会转移注意力。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸调理。
病情分析:
上午好,你说的情况是抑郁症典型表现,而且比较严重,会对你的正常生活,人际交往,学习,身体状态有明显影响。现代人有各种困扰,包括情感,学习,人际关系,谋生等方面,这容易导致心理问题。
指导意见:
目前的情况去医院看一下心理门诊是必要的,心理疾病如果没有生理基础,检查会非常快,没有什么麻烦的。可以让医生开点疏肝解郁,安神补脑的药调理一段时间。
平时生活中注意劳逸结合,保证睡眠时间,尽量不要熬夜。同时,要养成规律,适量运动的习惯,这非常重要,不能总是一个人呆着,自我封闭,沉迷于手机电脑游戏。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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