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夏季降火，平时能多喝什么茶好

女 | 32岁 2021-03-27 11:09:08 2人回复来自深圳市

健康咨询描述：夏天很容易上火，有什么茶可以经常喝，降火，清肝明目的？？

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2021-03-27 11:19:25 我要投诉

你这个情况目前看是属于上火引起的可以喝点中药调理调理好一点的，你这个情况建议你适当的可以喝点菊花茶或者金银花茶这些都可以改善的，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。平时注意多喝水。

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2021-03-27 11:18:32 我要投诉

夏季降火，平时应喝绿茶为主，如果想用中药泡茶的话，以降火清热为主来进行治疗比较好一些，这种情况我建议最好是到医院找中医专家，通过目前的症状舌苔脉象和选择相应的中草药调理治疗比较好一些。