指导意见:
多学会释放内心压抑的情绪,从而有效避免较大范围内的情绪波动。同时,还要注意改善饮食结构,减少摄入过量高脂肪或者是高糖分食物,要遵循清淡饮食的原则。而且,还需要通过药物治疗的方法调理高血压
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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