短暂失忆一般是脑部一过性的供血不足引起的。患者可能出现发作性的肢体感觉障碍和运动障碍等。建议您尽早去医院做一下相关检查,针对病因明确治疗,平时保证一个良好的睡眠休息时间,劳逸结合,勤于锻炼,多补充一些维生素。
根据你的描述考虑是一个短暂性的脑缺血发作,建议做一个磁共振检查,看一下海马有没有病变,另外看一下血管有没有问题,明确病因对因治疗的同时适当的用点改善记忆力的药物对症治疗对因治疗才是最重要的
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