健康咨询描述: 你好,昨天尿检蛋白质3今天医生让我查了血脂常规和尿检,尿检显示正常了,医生说可能是稀释了,下周再查。但是血脂常规显示三个指标偏高,具体数据在图上,麻烦看下严重吗?自己饮食需要怎么调理?这是什么原因造成的。我年纪27,体重90斤,身高158左右。谢谢医生。
目前这种情况建议平时多吃蔬菜水果多运动,并且多喝水,别吃高脂肪的食物,然后过段时间再看一下是否能够改善,如果能改善,那就问题不大,不用担心的,平时一定要注意饮食习惯
你年纪轻,体重也不胖,化验结果显示胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇都高,看数据也不是太高,不严重的,有可能与你饮食习惯,不运动,家族遗传史有关,建议你注意少吃辛辣油腻高热量的食物,多吃蔬菜水果,多运动,不要抽烟喝酒,不完熬夜,定期复查一下。
根据你描述的情况来看,你的这个血脂偏高有可能是由于你过度肥胖或者是脂肪代谢障碍的原因导致的。这种情况的话,如果医生告诉你不需要吃药,你可以从饮食和运动上来进行调整,多吃一些新鲜的蔬菜水果,最主要的是要多进行体育锻炼,减轻你的体重,如果你的体重没有问题,属于偏瘦的状态,那就通过饮食来进行调整,少吃一些油腻脂肪含量较高,高胆固醇较多的食物。也可以通过药物的方法来进行调整。你这个数值偏高的也不是很明显。
以上是对“检查出来显示总胆固醇偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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