脑鸣失眠跟脑供血不足,神经衰弱有一定的关系。建议你可以用点儿活血化瘀,改善微循环的药物,日常生活中控制好血压,血糖,血脂。饮食要多样化,不要偏食挑食。少低头玩电子产品,积极的配合治疗。
出现脑鸣失眠一般多见于脑力工作者,在临床上大多数都是有脑供血不足,多发生于中老年人处理的方法,可以辩证地应用一些安神助眠的中成药,比如枣仁安神胶囊,当然也可以考虑应用中医的针灸处理。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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