人类每天进食很多食物,包括淀粉,蛋白质,脂肪,它们在体内分解成葡萄糖氨基酸和其他营养物质以外,还产生气体。吃高淀粉类食物,高蛋白质类食物,如豆类,肉类吃多了后可能造成产气增多。如果肠道内菌群失调,特别发霉菌过度生长,或者小肠内细菌过度生长会造成产气过多,也会导致放屁次数较多。
指导意见:
您好:肚子胀老放屁多是消化不良,肠功能紊乱引起的,可以吃一些帮助消化胃肠动力的药物,比如乳酸菌素片、吗丁啉缓解症状,饮食上一定要注意不要吃油炸易产气的食物,避免暴饮暴食,要少吃多餐,细嚼慢咽,吃清淡,细软,易消化的食物。
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