健康咨询描述: 熬夜手淫,能不能吃这个补充钙元素,今天去背了一些重物,回来头晕眼花,腰部很无力感觉抽空一样
你好,这种情况有可能与熬夜手淫引起的肾虚,精神萎靡不振,记忆力减退等症状,另外腿部骨头痛,考虑有可能是缺钙引起的症状,可以吃你现在正在吃的钙片,戒掉手淫这种不良生活习惯,可以吃六味地黄丸来调理,注意休息,不要熬夜和劳累过度
你好:根据你描述的情况,与熬夜手淫有关系的,也与缺乏运动锻炼等有关系的,主要是自我调整,精神放松,生活饮食规律,合理平衡饮食,加强运动锻炼增强体质,忌烟酒,别熬夜,控制手淫最好戒掉手淫,养成良好的生活饮食习惯,有利于身体健康和疾病防治的。你提供的这是一种保健食品,不是药品,可以适当食用的。
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