早上起床腰痛，持续五年

女 | 26岁 2021-04-02 03:59:39 1人回复来自未知

健康咨询描述：早上起床腰痛，自从有自慰的习惯后，症状持续了五年，今年腰痛的严重，早上睡醒的时候难以侧身，也有长期熬夜的习惯，是什么症状？去医院怎么检查？

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2022-11-04 12:35:13 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损可能，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
      建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。