打篮球脚崴了怎么办可以泡冷水吗

      打球崴脚了，可以先用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛的症状。需要减少活动量，不能再继续运动。一般在24小时之后可以进行热敷或者用联名的白药喷雾剂。
      

      你好，你的情况是需要拍X光确认有没有骨折？如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复，切记千万不要乱动，要注意卧床休息，祝您早日康复热敷缓解，涂抹红花油和扶他林软膏调理可有所好转
      

      你好，打蓝球崴了脚，导致有点肿有点疼，首先去医院排除一下骨折，如果骨头没事，二十四小时内用冰块冷敷，二十四小时后可以局部热敷，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗。这段时间注意休息，休息睡觉时把患肢抬高。
      以上是对“打篮球脚崴了怎么办可以泡冷水吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！