对于你这种情况往往是有关节炎,软组织炎症的情况引起的。建议外敷也是可以的,用活血通络的中药外敷,还可以用消炎类外用药物,在治疗期间注意保养,不要劳累、着凉。
通过你的详细描述为胳膊疼痛,建议颈椎拍片,肩膀拍片检查,排除颈椎病,肩周炎,建议适当休息一段时间建议配合按摩推拿治疗,建议口服舒筋活血药物,建议不要着凉受寒,不要暴力活动。
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