你好,可以的,不过平时多喝些白开水,在饮食上多吃些汤食,就可以满足孕期需要,并不需要特别的补水。在孕期一定要注意多休息,不要太劳累,也不能长时间暴露在阳光下,在饮食上增加营养,做个定期孕检工作。祝安康。
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