健康咨询描述: 脾虚湿气重如何食疗?
你好,脾虚湿气重首先可以通过饮食上可以吃一些排湿的食物,比如说也可以通过吃一些排湿的中成药物,也能够得到调理。首先,比如说可以多吃一些葛根,也可以进行熬汤、煲汤、煮水,都是能够得到调理,也可以多吃一些红豆、薏米粥,或者是多喝一些生姜水,这些都具有帮助排湿的目的,都是能够起到一定的效果的,也可以通过拔火罐的方式,或者是针灸的方法,都能够有效的帮助调理与改善的。
三七脂肝丸
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