肚子不舒服这种情况是可以考虑吃坏了肚子或者是消化道没有及时的消化的原因导致的,对于这种情况建议在不舒服的情况下多喝一些促进消化的食物,来帮助体内排出一些身体的废物残渣,也可以做些运动来促进消化,一般说对于缓解肚子不舒服的情况,效果还是很不错的,还有是在饮食方面以清淡为主。
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