健康咨询描述: 左脚崴脚半年背屈受限,有时剧烈运动会痛。右脚崴了一周,被垫脚了,主要是踝关节骨头后面,怎么办
如果排除骨折出现这样的情况,考虑主要是软组织损伤造成,需要加强休息,可以通过外敷活血药物配合局部的热敷理疗烤电,中药熏洗等办法,避免症状反复发作变成陈旧性的伤痛
那请问我要休息多久
休息多长时间?主要是根据自己恢复的情况
那是根据肿胀程度来判断病情的吗
可以观察是否有肿胀,活动时候是否有疼痛
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