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想问一下孕妇吃这些有营养吗

女 | 20岁 2021-04-06 12:21:21 2人回复来自广州市

健康咨询描述：我朋友怀疑七个月了有时候还会吃剩菜想问一下吃这些有营养吗应该吃什么毕竟有营养呢

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2021-04-06 14:22:54 我要投诉

妊娠期间合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁质，叶酸对孩子的健康发育是有好处的，你的这些饮食都是比较有营养的，每天再吃1~2个鸡蛋喝1~2袋奶更有好处。

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2021-04-06 14:18:44 我要投诉

怀孕之后的饮食应该是营养丰富，容易消化为主，你现在已经怀孕七个月了，应该饮食以新鲜，不要吃这些剩饭剩菜，还有就是多吃水果蔬菜，补充维生素，鸡蛋牛奶这些都应该补上，还应该补充钙剂，按时产检