在临床上,为什么针灸减肥不瘦,大致有以下几个原因。
一可能是针灸的疗程不够,针灸减肥应该坚持一个月左右才可以见到很好的减肥效果。只针灸一次到两次是见不到减肥效果的,
二没有控制饮食。针灸减肥的同时应该有良好的饮食习惯。主食方面应该吃粗粮,比如玉米,高粱米等,而富士方面避免吃过于油腻的食物,应该多吃一些新鲜的蔬菜,比如芹菜,菠菜,油麦菜等等。
三,没有配合良好的体育锻炼针灸减肥的同时也应该进行体育锻炼,如果比较懒惰,减肥也见不到很好的效果,进行有氧的运动包括游泳,骑自行车,跳绳,转呼啦圈。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线