指导意见:
荔枝在月经期是可以适量服用的,避免服用过多,以免诱发痛经,少量服用能够补充能量缓解紧张情绪的作用,主要是饮食以清淡为主,避免暴饮暴食,不吃刺激辛辣的食物。
在月经期间是可以吃荔枝的,但是不要吃了太多荔枝,吃多了容易上火。月经期间禁止进食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃太油腻性的食物。可以多进食营养丰富易消化食物,增强体质,这个时间最好是不要吃太酸的山楂,草莓,柚子等刺激性大的水果。
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