指导意见:
不能吃高盐食物,含有盐比较高的食物会给高血压患者带来很大的危害,容易导致高血压的增高,由于盐吃多了以后,会导致血容量的增加,钠水潴留,由加重心脏负担,提高血压。盐类进入太多,引起体内的一些内分泌系统的调节的改变,会促使一些血管紧张素分泌的增多,
你好,根据你说的这个情况。对于高血压的患者,以低盐低脂肪饮食为主。少吃动物的内脏肥肉等等。多吃新鲜蔬菜和水果,可以多吃一些含钾丰富的水果。但就是有些热量比较高的水果可以适当的使用。可以适当的吃一些优质的蛋白质,比如牛奶,鸡蛋等等。希望我的解释你能够满意。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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