一般来说在流产以后应该注意多吃一些汤汁类的食物,如鸡汤,鱼汤,排骨汤,还应该多吃一些新鲜的蔬菜和应季的水果,这些食物会增加机体的抵抗力,而且能够使流产恢复的比较快。
流产后最好是多进汤类饮食,多进高蛋白的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,提高自身免疫力。这时间可以多吃瘦肉鸡蛋,多喝纯奶。流产后禁止进食生冷辛辣刺激性的食物,不要吃太油腻性的食物。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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