健康咨询描述: 自己有手淫的习惯,尤其是最近总是感觉记忆力衰退,脑子记不进去东西,反应也比以前差,一个事情出来脑子一片空白,以前能想出办法,现在反应迟钝,要等好长一段时间才能反应过来,还有干活老是干错,是不是频繁手淫造成的,已经手淫4年了,是不是神经系统的问题,请问该怎么解决,或者自己补
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