大姨妈不正常，第三天基本可以换护垫了
女 | 32岁 悬赏16个健康币
2021-04-10 18:53:53
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健康咨询描述： 大姨妈不正常也是有一年多了，严格意义上来说是两年多前就不正常，但是那个时候没有现在夸张。这一年多里大姨妈量特别特别少，由于工作关系，我的作息时间也非常的不规律。压力也非常大，并且大姨妈前后也会有一次头痛，这样持续了一年多，现在辞去工作准备调养身体，保持每天早上吃早餐，晚上不熬夜。请问还需要注意什么？我这样的情况是否还需要去做其他检查？
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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