健康咨询描述: 我四号来的月经到现在还没有干净是正常的吗这两天有跑步跳绳剧烈运动我昨天看以为干净了然后今天又还有请问正常吗
你好,在月经期是不能够剧烈运动的,也不能吃辛辣刺激性生冷的食物,这样会导致月经淋漓不净,或者经期延长的可能性,一定要注意多休息,不能熬夜,作息时间规律,多喝点热水。
正常情况下,月经持续的时间是3到7天,而你的情况持续时间有点太长了,那么就需要考虑这个,有可能就是炎症或者内分泌的问题,那么你注意卫生,保持清洁适当的注意休息,或者是配合一些止血的药物,偶尔出现一次这个问题,不是太大
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