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头发左侧白头发较多，什么原因，怎么办？

男 | 31岁悬赏6个健康币 2021-04-12 17:18:07 1人回复来自抚州市

健康咨询描述：我是设计人员，经常加班晚睡，即使不加班也习惯晚睡。平时在家经常饮酒，偶尔应酬喝醉。不吸烟。饮食偏油腻辛辣。最近几年，头发左侧白头发多，越来越明显，是如何导致的，我该怎么办呢？

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黄捷深圳市第三人民医院主任医师擅长: 对皮肤的过敏性疾病、泌尿系的前列腺疾病、包皮手术、帮助网友：16984

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2022-08-25 23:44:54 我要投诉

      病情分析：
      发乃血之余，白发是气血亏虚，肾虚的表现！工作熬夜加班精神压力，刺激饮食对白发有影响！
      指导意见：
      首先要调整好作息时间，别疲劳熬夜，饮食清淡，别吃刺激食物，少饮酒，可以吃些补血滋补肾食物，如当归，枸杞羊肉，熟地黄，黑豆，黑芝麻，女贞子，旱莲草等

2021-04-12 17:35 ask9369223689 追问

头发是这样的