健康咨询描述: 没有理由的情绪低落,在一天大部分时间中都闷闷不乐,甚至有时候莫名想哭。对周围的一切都失去了兴趣,哪怕是以前最喜欢的东西,睡眠失常多梦。有时会暴饮暴食,有时候也什么都不想吃。怀疑自己的存在价值无法集中注意力。每天都觉得很疲惫,毫无力气,。脾气大,经常发火,不愿与家人沟通,不愿外出,总感觉身体不适,头疼,头晕想吐,监控,腰酸背痛,心慌,胸闷,手脚发麻,心口有刺痛感,手抖腿抖。经常处于恐惧状态,一定认为有人议论我,暗自观察我身边的人都想害我。父母在家里装监控器,录音笔,还派人暗中监视我,晚上睡觉时就会来,不管我走到哪里都有几个人在暗处用眼睛盯着我还会控制我的思想,让我做出很多我根本不想做出的事情,他们一定用了某种仪器控制着我。头脑不清醒,分不清梦境与现实感觉周围的一切都非常的陌生。
病情分析:
一定要全身心放轻松下来,调整好自己的心态和状态,想法要变得积极乐观向上起来,做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点!
指导意见:
一个人的情绪是受想法决定的,因此需要不断地调整好自己的想法,多看看有关心理方面的书籍。例如张德芬老师的书!加强锻炼来慢性愉悦自己!加油,慢慢调整,你可以的!
病情分析:
你经常情绪低落,控制不住想哭,每天感觉很疲劳,多次有过轻生的念头,感觉身体不适,头晕头疼,感觉自己被监控了,处于恐惧状态,看起来焦虑抑郁情绪很明显,也有可能是出现了精神病性症状。
指导意见:
你需要把自己的情况告诉家人,让家人核实你所遇到的这些情况,最好让家人陪你到医院精神心理科做正规检查治疗,很可能需要看精神科医生。未成年人看精神科医生是需要家人陪伴的,让医生鉴别诊断是否是出现了被害妄想。
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