能勃起射精，有点硬，但不是很硬

      首先需要养成良好的生活习惯，避免频繁的手淫，只要能正常勃起就算正常的，以后性生活如果能够维持在5分钟以上也是正常的，建议避免频繁手淫，如果频繁性手淫是会对以后的性生活有影响的。平时要多锻炼身体，增强体质，多参加户外运动，避免一个人独处，避免看淫秽的书籍和影片

      如果您能勃起射精，但是说不是很硬这种情况应该与您长期的手淫习惯有一定的关系，可能会影响肾脏功能，建议你要改掉这种习惯，如果偶尔有一次手淫，这种情况应该没有问题的，嗯，注意锻炼。

      如果说了你这种不良的生活习惯频繁的发生，那么有可能就会对正常的性生活有一定的影响吗？所以说目前就是适当的控制一下手淫的频率，然后在家锻炼体质，比如说你可以配合口服吃力味地黄丸，话也会有点的帮助
      以上是对“能勃起射精，有点硬，但不是很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      偶尔的手瘾不会影响以后生育的，可以很好的释放压力，缓解心情是有利于身体健康的。但是这个时间必须注意好的卫生习惯，如果过于频繁手瘾容易造成身心疲惫的，自己多多注意就可以了，