高血压还是有一定的遗传因素的,父母患有高血压,其子女患高血压的风险要明显增加。所以日常生活当中要注意去除诱发血压增高的因素,降低患高血压的风险。做到控制好食盐的摄入,低脂饮食。减肥,控制好体重,控制好情绪。避免精神过度紧张,心理压力过大。劳逸要结合,作息要有规律,不要熬夜。要坚持锻炼身体,要禁烟限酒。
从目前的情况来看,高血压会有一定的遗传倾向,大概有百分之三十四十左右的遗传倾向,也就是说父母有高血压的,子代出现高血压的可能性也比较大。目前的遗传性高血压没有特殊有效的办法,将来科学发达了,可以通过基因来治疗。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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