鱼肝油可以起到给宝宝补脑的作用,而dha中主要含有维生素A和维生素D,所以如果是想要给宝宝补充维生素A和维生素D的话,吃hda是相对较好的。希望我的答案能帮到你。
像这个问题的话,它只是说可以补充鱼肝油,这样的话也就是说对钙的吸收也会有一定的帮助,如果成年人的话,这个也可以预防血管硬化,没有必要再吃了这个就可以了。经常养成好的习惯,增加锻炼,加强体质,合理安排饮食。
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